Inés Basombrío "YourFaceYogi"
Hallo! Ich bin Inés Basombrío und ich bin "YourFaceYogi" :) !
Ich bin eine argentinische Sängerin und Songwriterin, 54, lebe derzeit in München und bin seit November 2021 Certified Face Yoga Teacher. Ich bin schon sehr viel in der Welt herumgereist.
Während der Corona Pandemie konnte ich nicht als Sängerin auftreten. Daher empfand ich es a
Hallo! Ich bin Inés Basombrío und ich bin "YourFaceYogi" :) !
Ich bin eine argentinische Sängerin und Songwriterin, 54, lebe derzeit in München und bin seit November 2021 Certified Face Yoga Teacher. Ich bin schon sehr viel in der Welt herumgereist.
Während der Corona Pandemie konnte ich nicht als Sängerin auftreten. Daher empfand ich es als eine große Bereicherung, als ich 2020 die Face Yoga Methode von Fumiko Takatsu entdeckte und dadurch in einer schwierigen Zeit zur Achtsamkeit zurückgefunden habe.
Im Jahr 2021 hat sich für mich die Gelegenheit eröffnet, Face Yoga Teacher zu werden. Ich hatte gleich ein gutes Gefühl dabei, empfand es inspirierend. Also habe ich die Gelegenheit beim Schopfe gepackt!
Bereits während meines Studiums am Konservatorium in Argentinien erlernte ich körperliche Ausdrucksformen und Entspannungstechniken, insbesondere für die anhaltenden Fehlhaltungen beim Spielen bestimmter Musikinstrumente.
Jetzt, mit den Kenntnissen über Face Yoga, empfinde ich sowohl Begeisterung als auch Respekt für unsere Gesichtsmuskeln, deren Aufgabe es ist, unserer Spontaneität Ausdruck zu verleihen.
Deshalb gehe ich sehr einfühlsam vor mit einer besonderen, höchst wertschätzenden Fürsorge. Schließlich wollen wir unsere Identität bewahren sowie unsere Emotionen und Stimmungen zeigen.
Hast Du irgendwelche Dein Gesicht betreffenden Anliegen? Ich lade Dich ein, mit mir darüber zu sprechen und ich werde Dich mit einem speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnittenen Programm verwöhnen.
Ich freu mich von Dir zu hören!
Was ist Face Yoga?
Gesichtsyoga ist eine natürliche Technik, mit der wir unerwünschte Falten, Schlaffheit und
Schwellungen im Gesicht verhindern, glätten und/oder entfernen können.
Es hilft auch, Symmetrie, Töne und Formen unseres Gesichts zu erhalten.
Wir erreichen es hauptsächlich, indem wir unsere Gesichtsmuskeln trainieren. Wir haben viele verschiedene winzige Muskeln in verschiedenen Richtungen, die für etwas so Wichtiges verantwortlich sind wie den Ausdruck unserer Emotionen, Stimmung, Einstellung; wie wir uns fühlen und wie sich der Körper anfühlt; Reaktionen auf das, was unsere Sinne wahrnehmen, usw.
Einige Muskeln arbeiten zu viel und andere zu wenig,
und dies führt zu Ungleichgewichten, die sich in Falten niederschlagen.
Ausrichtung, Verbindung zum Atem, Entgiftung und Förderung der Durchblutung für einen gesunden Glanz sind der Schlüssel zu diesen Erfolgen, ebenso wie Lebensstil und tägliche Gewohnheiten.
Das wirkt sich alles auf unsere Haut.
Last but not least es reduziert den Stress und ist eine sehr erhebende Aktivität,
die sich wiederum in unserem Gesicht zeigt.
Es hilft uns, hängende Augenlider, Tränensäcke und Augenringe loszuwerden.
Lässt uns unser Alter annehmen und unsere Haut aus Liebe pflegen.
Wenn Du weitere Informationen über Face Yoga bei Inés Basombrío ("YourFaceYogi") erhalten möchtest, kannst Du über die Schaltfläche unten einen Discovery Call buchen.
Ich freue mich darauf!
BUCHE DEINE SESSION
Ob Du an einem bestimmten Bereich des Gesichts oder an allen arbeiten möchtest, kannst Du mit Sitzungen beginnen, die auf Deine eigenen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Du sparst Deine kostbare Zeit und gehst direkt zu dem, was eigentlich für Dich funktioniert.
Vorher- Nachher-Fotos
Hier gelang es mir, das hängende Augenlid zu stärken und mehr ausgerichtete Augenbrauen zu haben.
Dieses Foto ist mit freundlicher Genehmigung von Face Yoga Method und zeigt die Verbesserung des Doppelkinns.
Glättung der Nasolabialfalten. Auch die Wangen werden stärker angehoben. Foto mit freundlicher Genehmigung von Face Yoga Method.
Gesichtsyoga im Kulturzentrum Trudering
Herzlich willkommen!
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